典型的支氣管哮喘會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的胸悶、氣喘、呼吸困難、咳嗽等癥狀。在發(fā)作前常有鼻塞、打噴嚏、眼癢等先兆癥狀，發(fā)作嚴(yán)重者可短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、低氧血癥。在夜間或凌晨發(fā)作和加重是哮喘的特征之一。健康小屋指出哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作。有些癥狀輕者可自行緩解，但大部分需積極處理。
如何防治哮喘？
健康小屋指出吸入過(guò)敏原或刺激物是誘發(fā)哮喘的主要因素，因此通過(guò)環(huán)境控制的方法改善室內(nèi)外環(huán)境，減少室內(nèi)外空氣中飄散的各種過(guò)敏原或刺激物對(duì)于預(yù)防哮喘發(fā)作有重要意義。
1、對(duì)花粉過(guò)敏的哮喘病人在花粉播散季節(jié)盡量避免中午和傍晚外出，同時(shí)也應(yīng)避免去花草多的地方。
2、日常注意選吃豬肝、胡蘿卜、韭菜、南瓜等富含維生素A的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞；健康小屋建議多吃些大棗、柚、番茄、動(dòng)物內(nèi)臟等富含維生素C的食物，以防感冒，增強(qiáng)免疫機(jī)能；還要多吃一些豬骨湯、魚(yú)、豆腐、青菜等富含鈣質(zhì)的食品，以提高氣管的抗過(guò)敏能力。
3、家中盡量不要喂養(yǎng)寵物，至少使其離開(kāi)臥室區(qū)域。經(jīng)常徹底清掃房屋，使用噴霧殺蟲(chóng)劑，噴灑過(guò)程中病人不宜在室內(nèi)。
4、哮喘病人在室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量避免工業(yè)污染性氣體或汽車(chē)廢氣，同時(shí)還應(yīng)注意避免干冷空氣吸入。
5、勤用熱水洗滌床單和毛毯并曬干，枕頭和褥墊要用不透氣的外罩包起來(lái)。用塑料、皮革或簡(jiǎn)單的木質(zhì)家具代替纖維填充的家具。
6、健康小屋建議盡量避免體力活動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)前先使用緩解藥物。避免服用可能導(dǎo)致哮喘癥狀發(fā)作的藥物。
如何防治哮喘？
健康小屋指出吸入過(guò)敏原或刺激物是誘發(fā)哮喘的主要因素，因此通過(guò)環(huán)境控制的方法改善室內(nèi)外環(huán)境，減少室內(nèi)外空氣中飄散的各種過(guò)敏原或刺激物對(duì)于預(yù)防哮喘發(fā)作有重要意義。
2、日常注意選吃豬肝、胡蘿卜、韭菜、南瓜等富含維生素A的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞；健康小屋建議多吃些大棗、柚、番茄、動(dòng)物內(nèi)臟等富含維生素C的食物，以防感冒，增強(qiáng)免疫機(jī)能；還要多吃一些豬骨湯、魚(yú)、豆腐、青菜等富含鈣質(zhì)的食品，以提高氣管的抗過(guò)敏能力。
3、家中盡量不要喂養(yǎng)寵物，至少使其離開(kāi)臥室區(qū)域。經(jīng)常徹底清掃房屋，使用噴霧殺蟲(chóng)劑，噴灑過(guò)程中病人不宜在室內(nèi)。
5、勤用熱水洗滌床單和毛毯并曬干，枕頭和褥墊要用不透氣的外罩包起來(lái)。用塑料、皮革或簡(jiǎn)單的木質(zhì)家具代替纖維填充的家具。
6、健康小屋建議盡量避免體力活動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)前先使用緩解藥物。避免服用可能導(dǎo)致哮喘癥狀發(fā)作的藥物。
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